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ココロとキモチによりそいシンプルに生きる

シンプルライフ

今度こそ断捨離を成功させたい人はまずはココからはじめてみよう。

今度こそ片付けたい! まずは冷蔵庫からはじめてみよう! ステップ1 食べられるか・食べられないか ステップ2 いるか・いらないか ステップ3 代用できないか まとめ 今度こそ片付けたい! 断捨離をして、ものを減らしたい。 スッキリとした空間で暮らしたい…

ルールを決めて楽しむ。やりたいことを諦めないとっておきの方法。

やりたいけれどやらない マイルールを決める 慎重に選ぶようになる 読書をさらに楽しめるようになった まとめ オススメ やりたいけれどやらない 1日24時間。 時間を増やすことはできません。 限られた時間の中で健康的に暮らすためには、「やるべきことをや…

【時間管理】たったこれだけ!毎日を充実させるための4つのステップ

時間のやりくりは難しい? 時間管理の4つのステップ 1、自分の時間を把握する 2、やることを決める 3、スケジュールを組む 4、行動する まとめ オススメ 時間のやりくりは難しい? 1日に与えられた時間は同じなのに、上手にやりくりしている人とそうでない…

【脱スマホ依存!】社会貢献しながらやるべきことに集中できるオススメアプリ 「Forest」

スマホ依存はミニマリストの敵! スマホ依存ってなに? 時間は有効に使おう スマホ依存を抜け出すアプリ スマホを見ない時間で木を育てる まとめ スマホ依存はミニマリストの敵! 自分にとって必要なもの、大切なものだけで暮らしたい。 好きなこと、やりた…

【賃貸暮らし】家賃の支払いは無駄なのか?

モデルルームを見学してきました 現在の家賃で買える家 家賃はお金を捨てていることになるのか? モノを手にすることが全てではない 家賃を払い続けるのはもったいない? まとめ モデルルームを見学してきました マイホーム願望はないけれど、家の間取りやイ…

【ファッションスワップ】「大切だった服」を手放し「欲しい服」を手に入れるとっておきの方法

ものを手放す新しい選択肢 交換するという選択 ファッションスワップってなに? 想いも一緒に届ける 大切だったものほど誰かに使ってもらいたい まとめ オススメ ものを手放す新しい選択肢 不要になったものを手放す時、使えないものは捨て、まだ使えそうな…

【ゲームからはじめる持たない暮らし】ポケ森でミニマリストを疑似体験

ポケ森でミニマリストにチャレンジ 上限を増やせないものは売る 上限を増やせるものも手放す 洋服の手放し方 レアアイテムも手放そう まとめ ポケ森でミニマリストにチャレンジ どうぶつの森 ポケットキャンプ(以下略してポケ森)というゲームを知っていま…

【一汁一菜で暮らす】シンプルな食事で心も軽くなる

わが家は一汁一菜 料理が苦痛の日々 一汁一菜との出会い 今では夫が料理担当に 楽しい食卓が復活 まとめ オススメ わが家は一汁一菜 わが家の食卓は約1年前から『一汁一菜』です。 基本の食事は土鍋で炊いた玄米ごはんと具沢山のお味噌汁、パンケーキとスー…

ものを捨てられない人にオススメの「残す」片付け術。

捨てられない人にオススメの片付け術 『捨てる』からはじめない 残したいものを選ぶ 選んだ結果、ものが減る まとめ オススメ 捨てられない人にオススメの片付け術 シンプルライフに憧れる ミニマリストになりたい そう思ってはいるけれど ものを捨てること…

子どものおもちゃを減らす3つのステップ

ミニマリストのおもちゃ事情 多すぎるおもちゃは混乱を招く おもちゃ減らしのステップ おもちゃの選別 残ったおもちゃ 忘れた頃に手放す まとめ オススメ ミニマリストのおもちゃ事情 私たち夫婦がシンプルな暮らしをすることを決意し、大掛かりな断捨離の末…

【家電のダウンサイジング 】ミニマリストが選ぶ冷蔵庫

冷蔵庫、買い換えました こんな冷蔵庫にしました 冷蔵庫選びのポイント まずは環境を整える まとめ オススメ 冷蔵庫、買い換えました 引っ越しを機に、冷蔵庫を買い換えました。 結婚当初に購入した冷蔵庫は全内容積が375リットル、重さが75キロもあるファミ…

移住先探しは就活と同じ

セミナーや移住体験ツアーに参加したり、体験住宅での短期生活をしたり、と移住先を探すなかで「移住先探しって就活と同じなのでは?」という思いがフツフツと湧き上がってきたので、移住先探しと就活を比較しながら説明していきたいと思います。 移住を考え…

2017年を振り返る

決断とチャレンジの年でした。 家計管理・お金の勉強をスタート ミニマル子育てスタート 夫の退職・移住準備開始 娘の4年分のアルバム完成! 大きな決断の年だった 2017年も残りわずか。 たくさんの挑戦と変化のこの一年を振り返ります。 それぞれの項目ごと…

『おしゃれなエコが世界を救う』

今日は素敵な本の紹介をするよ! 今日紹介するのは、フェアトレードカンパニー『ピープル・ツリー』創業者のサフィア・ミニーさんの『おしゃれなエコが世界を救う』という本です。 おしゃれなエコが世界を救うposted with ヨメレバサフィア・ミニー 日経BP社…

目的と手段を切り離して考えよう。カラーセミナーを受けて気づいた大切なこと。

こんにちは、ともちゃんです。カラーセミナーを受けてみたよ! 目的と手段、この2つを切り離して考えられますか?

パタゴニアの水着ではじめる!フェアトレードな夏休み

こんにちは、たっくんです! 毎日あついですが、みなさん元気におすごしですか? ぼくはすでに夏バテ気味です・・・。 地球の温暖化を肌で感じるこんな毎日だからこそ、「身につけるモノは地球環境に配慮した製品にしたい」なんて思いませんか? そんな思い…

何もつけない美肌ケアを始めて実感した3つの効果と紫外線対策

こんにちわ、何もつけない美肌ケア実践中のともちゃんです。 以前の記事で紹介した通り、美肌に近づくもっともシンプルな方法は化粧品をつけないことです。 www.coromochi.com 1ヶ月実践して、実感している効果は3つ。 肌がきれいになって若返った(気がす…

ていねいに暮らしたい人のための日めくりカレンダー『日日のきほん』

こんにちは、ともちゃんです。 ていねいに毎日をすごしたいあなたにオススメのアイテム。 それが、松浦弥太郎さんの日めくりカレンダー『日めくり弥太郎 日日のきほん』です。

フェアトレードの学校で学んだ「素敵な未来をつくるお金の使いかた」

「フェアトレード」の意味、あなたは正しく理解していますか? 「フェアトレード」をひとことで表すと「『貧困』問題と『環境』問題を『ビジネス』の仕組みで解決しようとする活動」です。 とても素晴らしい活動なのですが、この言葉を知っている日本人は人…

かき氷の名店『埜庵』で夏限定の『生メロン』を食してきた

暑い時には「かき氷」が美味しいよね! ということで、湘南の鵠沼海岸駅近くにある、かき氷の名店・埜庵さんにリピートしてきました。 今回のお目当ては、6月からの季節限定メニュー「生メロン」。 なまめろん・・・。 その名前を口にしただけでよだれが出…

【鎌倉】長谷寺のアジサイに感動したのでおすそ分けします。

こんにちは、たっくんです。 小雨降るなか、鎌倉の長谷寺でアジサイを楽しんできました。 長谷寺HP すっごくきれいで心が洗われたので、その感動をあなたにおすそ分けできたらと思います!

【日本郵便・ヤマト運輸】LINEでの荷物再配達が超便利!

帰宅した時、ポストで見つける荷物の不在通知。 見た瞬間に「再配達の電話するの面倒だな・・・」って思いますよね。 フリーダイヤルにかけるとあれこれボタンを押して機械とお話ししないといけないし、ドライバー直通にかけると会話が必要な上に通話料金が…

お金をかけずに美肌を手に入れよう! シンプルライフと相性抜群の何もつけない美肌ケアはじめました

美肌に憧れるあなたに、最高にシンプルでミニマルな美肌ゲットの方法を紹介します。 10万円の美肌クリームよりも効果があって、モノが増えないシンプルな美肌ケア・・・。 それが「何もつけない美肌ケア」です。 「まさか本当に何もつけないわけじゃないで…

【Shonan Coffee Time】湘南T-SITEで飲める世界一のコーヒー【体験レポート】

コーヒー片手に主夫を楽しむたっくんです。 湘南T-SITEで、世界一と日本一のコーヒーを一挙に飲んできました! どれもこれも美味しいコーヒーだったので、土日の予定を検討中のあなたのために、体験レポートをお届けします! 世界一のコーヒーが飲めるイベン…

【主夫日記】トイレトレーニングにみる「環境」と「子どもの成長」【2017年5月】

主夫をはじめて2ヶ月が経ちました。 この間、育児に関して一番「すごいな」と思ったのは、「環境」を変えることによる「子どもの成長」とその「早さ」です。 ぼくの娘(3歳8ヶ月)は、数週間前まではトイレトレーニングが進んでいませんでした。 自分から…

簡単3ステップ!NHK解約マニュアル

こんにちは、テレビのないシンプルライフで快適に暮らす主夫・たっくんです。 ちょっとした失敗を乗り越えたぼくの体験をもとに、3ステップでNHKの受信契約を解除する手順をご紹介します。 この手順を踏まえると、無駄な手間をかけずに契約解除完了までたど…

【かき氷】『埜庵』のメニューの見方と注文時の注意点【2017年7月8日更新】

こんにちは、湘南ライフ満喫中の主夫・たっくんです。 気がつけば今年ももう5月の半ば。ぼくが暮らす湘南では、夏の訪れを感じる日も増えてきました。 夏の風物詩のひとつが「かき氷」ですが、湘南には、一年通しておいしい「かき氷」を食べられるお店があ…

暮らしの質をグッと高める、テレビを手放す5つのメリット

元・重度のテレビゲーム好き、たっくんです。 今回は、「家の中心にあったテレビを手放したら、暮らしの質がグッと上がった話」をさせてもらいます。 テレビを手放すことには、お財布事情、夫婦関係、子育ての面などから、たくさんのメリットがあります。 こ…

ヒーローとヒロインになって築く夫婦の絆

自称・愛妻家のたっくんです。 愛妻家を名乗っておきながら言うのも気が引けますが、いままでわが家では夫婦喧嘩が絶えませんでした。 誕生日の祝い方、子どもの育児方針、洗濯機の回し方からゴミの捨て方まで、事の大小、内容は様々。 ちいさい口論を含める…

地震と原発の面から日本で安全な場所を調べてみた

地方に移住したいミニマリスト、たっくんです。 せっかく移住するなら、地震や原発の脅威がすこしでも少ない場所がいいよね!ということで、日本国内で安全そうなエリアを調べてみました。 移住や引越しを検討している方は、ひとつの参考情報としてどうぞ。

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