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お金をかけずに美肌を手に入れよう! シンプルライフと相性抜群の何もつけない美肌ケアはじめました

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美肌に憧れるあなたに、最高にシンプルでミニマルな美肌ゲットの方法を紹介します。

10万円の美肌クリームよりも効果があって、モノが増えないシンプルな美肌ケア・・・。

それが「何もつけない美肌ケア」です。

「まさか本当に何もつけないわけじゃないでしょ」と思いましたか?

本当に、何もつけません。

場合によっては少量のワセリンを併用すると効果的ですが、高級なクリームの類は一切使用しないので、お金も手間もかかりません。

ぜひ試してみてくださいね。

かゆかったわたし

とにかく、かゆかった。。。

乾燥?ストレス?洗いすぎ?

ご覧の通り、赤味と乾燥がひどいですよね。

どうにかして、一刻も早くこの状況から解放されたい!

でも、高級なクリームや化粧水を使うのは、シンプルな暮らしを目指すわたしにはしっくりこない。

そんな思いで解決策を探していたところ、ピンと来たのが「何もつけない美肌ケア」です。

「化粧水がないと潤いを保てない」「化粧をしないと人前に出られない…」

以前のわたしはそんな風に思っていました。

あなたもそれが当たり前だと思っているかもしれません。

でも、何かに頼っている限り、自然体な自分からは遠ざかるばかり。

わたしは「何もつけない美肌ケア」と出会ってから、気持ちが大きく変わりました。

エステや化粧品、マッサージなど、プラスしていく方向で美しくなるのではなく、引き算できれいになることが大切だと気づいたのです。

余計なものをやめて本来の美しさにかえる。

自然体の自分でいながら、それが美しさにつながるのならやらない手はないですよね。

何もつけない美肌ケア

具体的なやり方です。

「何もしない」が基本ですので、プラスすることはありません。

  • すべての基礎化粧品を同時にやめる
  • 洗顔料・クレンジングを使わずに水かぬるま湯で洗顔する
  • 洗顔の回数は1日2回以下にする
  • 手で水をすくって顔に水をかけて、濡らすようにして洗う
  • お風呂で洗顔する場合は、シャワーを直接顔にあてない
  • タオルで顔を拭くときは、こすらず水滴を軽くぬぐうようにする
  • 入浴後、洗顔後に何もつけない
  • 乾燥肌の症状にはごく少量のワセリンを薄く塗る

化粧をやめることは勇気がいりますが、思い切ってすべてやめることがポイント。

肌を美しく変えていくためには、日常的に行なっていた化粧+クレンジングを断ち切り、晴れの舞台だけ化粧+クレンジングを許すことが大切です。

もしどうしても化粧をする場合は、ぬるま湯で落とせるパウダータイプのものを使うようにしましょう。

まとめ

女性は化粧をするのが当たり前という常識を捨て、眉毛もかかず、化粧もせずの生活を実践中です。

初めてもうすぐ2週間ですが、一番大きな変化は赤味が減って肌が白くなったこと。これには夫も驚いています。

肌のかゆみも消え、暮らしもよりシンプルになり、とても快適!

後日、ビフォーアフターのレポートをしますので、楽しみにしていてくださいね。

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